良いとわかってはいるものの、年齢を重ねるごとに億劫になる運動。
ですが、運動で筋肉を動かすことによる
健康面、美容面へのうれしい効果は期待以上にたくさん!
運動が苦手…、続かない…、そんな人もご安心を。
筋肉を動かすのは運動だけではありません。
おすすめの秘策もあるので、ぜひ最後まで読んでね!
厚生労働省の報告によると、運動をよくおこなう人は、心臓病、高血圧、糖尿病、肥満、骨粗鬆症、がんなどの発症率が低く、高齢者においては寝たきりや死亡リスクを減少させるほか、メンタルヘルスや生活の質の改善にも効果があるとされています。そのため、国では健康増進のための運動目標を具体的に示して運動習慣を推奨しています。
「筋肉」には、立ったり、座ったり、歩いたり…といったカラダを動かすための機能以外にもたくさんの働きがあります。特に注目したいのは、健康と美容に大きく関わる「ホルモン様物質(マイオカイン)」の分泌。マイオカインは骨格筋から分泌され、カラダの健康(ホメオスタシス)を調整する大切な役割を果たしており、さらに「脂肪分解」「骨を強くする」「免疫力アップ」「美肌作用」など、さまざまな効果が期待されている物質です。筋肉を動かすことは、こうした働きをより高めることがわかっています。
エモーショナル プロは、EMSによる筋肉運動に着目し、
セプテム独自の理論でより効果的な機能を搭載した、
全身の健康と美容にアプローチするバイタルアクティベーター(健康美容機器)。
EMSとは、脳を介さず電気的筋肉刺激電流を流し、直接筋肉に働きかける運動のことです。
「運動」というと、走ったり、エクササイズをしたり、筋トレをすること、と思われがちですが、
エモーショナル プロなら装着してスイッチオンするだけ!
テレビを観ながら、家事をしながら、仕事をしながら…など
“ながら筋トレ”ができちゃううえ、その日の天候や気分に左右されることなく、
ラクして続けられるのが大きなメリットです。
一般に市販されているEMSやサロンなどで使用されるEMSは、低周波または高周波の電流によって、インナーマッスルとアウターマッスルどちらかに働きかけるものがほとんど。
エモプロは周波数の異なるパルスを組み合わせて、群周波(エモーショナルパルス)を作成。インナーマッスル、アウターマッスルの両方を効率良く動かすことができます。
エモーショナルパルスにより心地良く筋肉の動きをサポートします。
3つのモード(引き締め・トレーニング・リラクゼーション)により、目的に合わせた筋肉運動をおこなうことで、全身の健康と美容へ働きかけます。
ボディモードは全身(顔以外)の、さまざまな部位に貼ってインナーマッスルを含む多くの筋肉運動を促すことで全身の健康に働きかけます。
粘着パッドは消耗品です。効果的にエモプロを使用するためには、開封後1ヶ月を過ぎたものやパッケージに記載の有効期限を過ぎたもの(未開封を含む)、粘着パッドの粘着面に乾燥・異常や粘着力の低下などの劣化症状が発生したものは、速やかに新品に交換を。
3つのモード(肌の引き締め・筋肉運動・リラクゼーション)を搭載したエモーショナルパルスにより、表情筋を効率良く動かすことができます。さらに電気的なエネルギーを利用したポレーションケアとイオンケアを同時におこなうことで、基底膜への効果的なアプローチをします。
基底膜と基底細胞の周辺環境に着目した保湿美容液がエイ エックス セブン ビーエム セラム。エモプロと一緒に使用することで美容成分を肌の奥までしっかり届けることができ、さらなる美肌へと導きます。